Az egykori világranglista-2. Paula Badosa bevallotta, hogy hátfájdalmai mellett egy kellemetlen csípősérülés is nehezítette őt a közelmúltban
Publikálva 02/04/2026 - 06:35 GMT+2
Paula Badosa elárulta, hogy tavaly nem csupán krónikus hátfájdalmai, hanem egy csípősérülés is pokollá tette az elmúlt szezonját. A spanyol teniszező őszintén beszélt a belső hangokról, a ranglistán való visszaesés okozta szorongásról és a „hegyről”, amit újra meg kell másznia.
Australian Open - Zarina Diyas - Paula Badosa - a mérkőzés legjobb pillanatai
Videó forrása: Eurosport
Amikor Paula Badosa a 2025-ös Australian Openen elődöntőbe jutott, úgy tűnt, a sérülésekkel tarkított évek után végre újra visszatért a világelitbe. A remény azonban hamar szertefoszlott: a szezon hátralévő részében mindössze tíz tornán indult, és szinte mindenhol korai búcsúra kényszerült.
A közvélemény a jól ismert hátproblémáit sejtette a visszaesés háttérben, ám a valóság ennél sokkal összetettebbnek bizonyult.
A Charleston Openen adott sajtótájékoztatóján Badosa tiszta vizet öntött a pohárba. Elárulta, hogy bár a háta már kontroll alatt van, egy súlyos csípősérülés is komolyan hátráltatta.
”Az emberek nem tudják, de tavaly februárjában megsérült az ágyékizmom, ami után elszakadt a labrum a bal csípőmben. Sokan kérdezgettek a hátamról, és bár azon is dolgozom, az legalább stabil. De tavaly, különösen Wimbledon után, ez az izom irritálta az ínt, majd jött a labrum-szakadás. Ez mind összefügg egymással, és így egyszerűen lehetetlen versenyezni” – adott tájékoztatást az állapotáról.
Badosa nemrég a közösségi médiában is kifakadt, ahol ”brutális félelemről” írt.
Charlestonban kifejtette, hogy a fizikai fájdalom mellett a mentális teherrel volt a legnehezebb megbirkóznia az elmúlt időszakban:
Vannak napok, amikor felébredek, és azt gondolom: ’Wow, nekem ma tényleg pályára kell lépnem? Hogyan fogom ezt megcsinálni?’.
Néha annyi minden kavarog a fejemben, hogy már nem is a meccsre koncentrálok, hanem a fájdalomra. Ez elképesztően stresszes” – vallotta be a jelenleg világranglista 113. helyére visszacsúszott sportoló.
Ezek a cikkek is érdekelhetnek:
- „Nem kellett volna olyan durvának lennem” - Sabalenka elnézést kért a Miami Open döntője után
- „Emberként kezeltél, nem csak sportolóként” – megvált edzőjétől az egykori világranglista-3.
A spanyol teniszező szerint a legnagyobb harcot nem az ellenfelekkel, hanem önmagával vívja:
”Szerintem mindannyiunk fejében két hang beszél. Néha jobban tudod uralni a negatívat, de vannak pillanatok az életben, amikor ez nem megy. Számomra az elmúlt egy év a sérülésekkel nagyon kemény volt. Az fáj a legjobban, amikor én magam kezdek el kételkedni saját magamban.”
Badosa számára, aki korábban a világ második legjobbja is volt, különösen nehéz elfogadni jelenlegi helyzetét. Az elvárások – mind a sajátjai, mind a környezetéé – óriási nyomást helyeznek rá.
Ez egy mentális csata, egy belső háború.
”Az év elején nehéz volt kontrollálni a gondolataimat, túl szigorú voltam magamhoz. Valahol még mindig az vagyok, mert úgy érzem, vissza akarom nyerni azt az időt, amit elveszítettem. Ez szorongással tölt el, mert nem szoktam hozzá, hogy ott legyek a ranglistán, ahol most vagyok. Próbálom türelemmel és távlatokban látni a dolgokat, de tudom, mit jelent a nulláról visszatérni. Olyan ez, mint megmászni egy hatalmas hegyet” – tette hozzá.
/origin-imgresizer.eurosport.com/2026/03/31/image-b73697de-e048-4b65-97fe-37ff4002dba0.jpeg)
Paula Badosa en Charleston 2026
Fotó: Getty Images
Annak ellenére, hogy a visszatérés rögös, Badosa nem adja fel. Rendületlenül hisz abban, hogy a mentális munka ugyanolyan fontos, mint a fizikai edzés.
”Szeretek dolgozni az agyamon, az elmémen, mert úgy tekintek rá, mint egy izomra. Ez az egyetlen izmunk, ami soha nem áll le” – fogalmazott Badosa.
A 28 éves teniszező Charlestonban kezdte el a salakpályás szezont. A legfőbb rövidtávú célja az lenne, hogy újra élvezni tudja a teniszt – mindenféle félelem és fájdalom nélkül.
Ahogyan ő fogalmazott: ha megvan az önbizalom és a bizalom a folyamatban, az álmok valóra válhatnak, még ha a hegycsúcs most távolinak is tűnik.
Forrás: tennis.com
Kapcsolódó témák
Hirdetés
Hirdetés