Pont úgy harcolt a pályán, ahogyan azt Diego Simeone fiától várnánk, de ez nem tett jót a játékának

A Lazio elleni októberi mérkőzés reggelén Giovanni Simeone egyre inkább érezte magában a feszültséget. Egy profi futballista életében ez nem szokatlan élmény, ő pedig pontosan tudta, mit kell tennie: hozzálátott az egyik meditációs gyakorlathoz. A módszer eredményesnek bizonyult: a találkozó hőse a négygólos Simeone lett, a remek sorozat pedig a következő héten, a Juventus ellen is folytatódott, amelyen két góllal járult hozzá csapata győzelméhez.

Októberben ő lett a legeredményesebb gólszerző az európai topligákban, mindent egybevetve pedig 12-szer talált a kapuba a szezon során. Simeone látványos formajavuláson ment keresztül az előző hónapokban: az argentin támadó korábbi teljesítményéről sokat elmond, hogy a kiesés ellen menekülő Cagliaritól került kölcsönben a Hellas Veronához, a mostani szezonban viszont ő a leggólerősebb dél-amerikai játékos Európában. Amennyiben így folytatja, az sem kizárt, hogy ott lesz Argentínával a 2022-es foci-vb-n.

Sikerei kapcsán joggal merül fel a kérdés, miért van az, hogy egy futballista valósággal berobban egy új klubban, miután az előző állomáshelyén megbukott. Simeone esetében ez egy mentális fordulatra vezethető vissza: Leonardo Semplici alatt csak elvétve jutott szóhoz a Cagliarinál, mivel az edző inkább a fizikális játékra hegyezte ki a csapatot. Nyáron a támadó megnősült, és tudatában volt annak, hogy a karrierje vízválasztóhoz ért, ezért nászút alatt is keményen dolgozott az edzőteremben.

Sok olyan futballista van, aki nem ismeri igazán az ellenfeleit, és inkább csak kötelezettségből játszik, de nem igazán fűzi szenvedély a sportághoz. Simeone viszont valósággal szomjazza a tudást, amit persze valahol el is várnak egy olyan játékostól, akinek az apját a világ egyik legjobb edzőjeként tartják számon. A csatár rutinszerűen elemzi az ellenfeleit a meccsek előtt, mindegyik védő erősségeiről és gyengeségeiről jegyzeteket készít, és ha nem bevethető, a lelátóról figyel.

A járvány alatt az Atlético Madrid támadóinak a mozgását tanulmányozta, ami ráébresztette az egyik nagy hiányosságára. A túlzott akarás a hatékonyság rovására ment, és hiába futott rengeteget, rendszeresen rossz helyen kötött ki. Rájött arra, hogy nem akkor lesz jobb játékos, ha még többet fut, hanem ha ezt okosabban teszi. Ennek szinte azonnal érződött a pályán a hatása, jelentősen javult például az összhang a társakkal, elsősorban Gianluca Caprarival és Antonin Barakkal.

Simeone úgy fogalmazott, senkivel nem találta meg olyan gyorsan az összhangot, mint most Caprarival. Jelenleg ők az egyetlen duó az olasz bajnokságban, amelynek tagjai egynél több gólpasszt osztottak ki egymásnak, ráadásul – Barakkal egyetemben – top 20-ban vannak a góllövőlistán is. Simeonéra nem csak az édesapja gyakorolt nagy hatást, de Carla nénikéje is (Diego testvére), aki mentális edzőként dolgozik sportolók mellett.

„A mentális erő a játék egyik legfontosabb aspektusa, élvezem, hogy én lehetek az a híd, ami segít megtenni nekik az első lépéseket” – mondta Carla. „A játékosok órákat töltenek azzal, hogy a testüket felkészítsék, de vitán felül áll, hogy a játék az belül kezdődik. Ennélfogva lényeges, hogy a sportoló ismerje önmagát, megtalálja az egyensúlyt, hallgasson magára, hogy ezzel is megtudja, milyen erősségei és gyengeségei vannak.”

„Az a fontos, hogy megtaláljuk a szükséges fókuszt, elcsendesítsük az elménket. Ez kell ahhoz, hogy megtaláljuk, mi az, ami működik, mi az, ami nem, mi zavar a célok elérésében. Van, akinek már tíz perc is elegendő ehhez, másoknak viszont több időre van szükségük. Az a legfontosabb, hogy megtegyék ezt az első lépést, hogy másképp csinálják a felkészülést, és újra megtalálják benne önmagukat” – magyarázta a Sky Sportsnak.

Bár egyre többen ismerik fel a pszchológiai felkészítésben rejlő lehetőségeket, a szakértő szerint még mindig nem eléggé általános. „Erősen hiszem, hogy akik ezt alábecsülik, azok nem tették lehetővé saját maguk számára, hogy tapasztalatot szerezzenek róla. Mindig megvan a képesség a fejlődésre. Egyszerűen bátornak kell lenni ahhoz, hogy másképp csináljanak valamit, hogy másfajta eredményt érjenek el az életben. Ez rajtunk múlik.”

Forrás: Sky Sports

Minden nap hírlevelet küldünk az olvasóinknak, amiben az előző nap legfontosabb sporthíreit, az elemzéseinket és persze sok más érdekességet is megmutatunk. Az Eurosport hírlevelére ezen a linken lehet feliratkozni.