A FIFA végre hajlandó foglalkozni a női focisták egyik legnagyobb félelmével
Publikálva 15/05/2025 - 06:36 GMT+2
A női focisták egyik legnagyobb rémálma a keresztszalag-szakadás. A legjobbak között alig akad, aki még nem találkozott ezzel a sérüléssel, az előfordulása jóval nagyobb, mint a férfiaknál. Most végre egy úttörő kutatást finanszíroz a FIFA, amelyben a menstruációs ciklus hatását vizsgálják, a cél pedig egyértelmű; a szakadások magas számának csökkentése.
Alexia Putellas of Spain Women on crutches following her ACL injury
Fotó: Getty Images
Az amerikai legenda, Megan Rapinoe nemrég egy podcastben nyíltan beszélt a pályafutását megnehezítő folyamatos sérüléseiről.
"Nem egyszer, nem kétszer, hanem háromszor szakítottam el a térdszalagomat, mindháromszor akkor, amikor menstruáltam."
Az elmúlt néhány évben egyre többen kapták fel a fejüket arra, hogy a női focisták körében szinte járványszerűen fordult elő a keresztszalag-szakadás. Rengeteg tanulmányt végeztek azzal kapcsolatban, hogy mi lehet ennek az oka és több faktort is azonosítottak mögötte.
Talán az egyik legfontosabb anatómiai különbséget viszont eddig nem igazán kutatták az élsportolók körében. A női hormonrendszer ciklikussága és a hónapon belül változó különböző hormonszintek egyértelműen befolyásolják a kötőszövetek rugalmasságát és a mozgáskoordinációt is.
Most a FIFA végre lépett és létrehozott egy olyan kutatási alapot, amiben ezeket a változásokat és az élettani hatásait számszerűsíteni is próbálják. A Kingston Egyetem sporttudományi szakértői Dr. Simon Augustus, Dr. James Brouner és Dr. Michelle Richards júniustól kezdve egy éven keresztül fogja analizálni 20-25 sportolónő vérmintáit.
"Köztudott, hogy a hormonszintek a havi ciklus folyamán változó koncentrátumban vannak jelen a szervezetben, ezek pedig könnyen lehet, hogy befolyásolják a kötőszövetek rugalmasságát, vagy éppen a neuromuszkuláris kontrollt csökkentik. Az a célunk, hogy ezeket az élettani változásokat alá tudjuk támasztani különböző fizikai tesztekkel, ezekkel pedig jobban meg akarjuk érteni, hogy mi növeli a keresztszalag-szakadások kockázatát."
Olyan sztárjátékosoknak kellett felépülni ebből a sérülésből, mint Rapinoe, Alexia Putellas, Leah Williamson, Beth Mead vagy éppen a Chelsea új-zélandi támadója, Sam Kerr, aki 16 hónap után sem tudott még visszatérni.
"Természetesen mindig lesznek olyan sérülések, amiket nem tudunk megakadályozni, hiszen elég egy rossz mozdulat, és kész a baj. Ennél a sérülésfajtánál viszont nagyon jellemző, hogy kontakt nélkül történnek, csak például hirtelen irányt váltanak vagy egy felugrás után landolnak.
Ha meg tudnánk érteni, hogy milyen csont- és izomrendszeri változások azok, amiket egyértelmű állapotfelméréssel azonosíthatóak, akkor drasztikusan tudnánk csökkenteni a sérülések gyakoriságát.
Azt viszont fontos kihangsúlyozni, hogy a nők között is óriási változatosság figyelhető meg a ciklusukban, szóval nehéz lesz felépíteni egy általános modellt. Elég csak abba belegondolni, hogy egy átlagos ciklus hossza 28-35 nap között van, és akkor még nem is beszéltünk a rengeteg hormonális fogamzásgátlóról, ami nagyon gyakori a sportolók körében.
Egyelőre az alapokat kell lefektetni, hogy a későbbiekben értelmezhető következtetéseket tudjunk levonni."
Forrás: The Guardian
Kapcsolódó témák
Hirdetés
Hirdetés