„Piálgattam, toltam sok szemét kaját, de már vége” – a fiatal tehetség készen áll 2023-ra

Fred Wright, a Bahrain fiatal brit kerékpárosa nem egy hétköznapi versenyző. Abból a szempontból legalábbis biztosan nem, ahogyan az offszezonról gondolkodik. Amit ugyanis ő ilyenkor csinál, arra kevés versenyző és edző mondaná, hogy ’na, ilyen a profi hozzáállás’. A versenyeken sem fogja vissza magát, de akkor sem, amikor ki lehet engedni a fáradt gőzt.

Fred Wright szerint a falánkság nem tartozik a fő bűnök közé. Sőt!

A Bahrain versenyzőjére sok mindent lehet mondani, de azt nem, hogy nem tud pihenni. Nagyon is tud, és ilyenkor tolja a kaját is ezerrel. A torkosság az egyik legfőbb motiváció a számára.

„Az offszezonban szeretek eljutni addig a pontig, amikor már annyira hájasnak érzem magam, hogy torkig vagyok magammal. Ilyenkor jön a késztetés, hogy menni akarok tekerni.”

Kerékpár

Merida Reacto: a villámgyors kerékpár, amit a Bahrain Victorious sprinterei is használnak

30/05/2024 - 21:02

Wright és a többiek nemrég porolták le a néhány hétre félretett kerékpárjaikat, és hajigálták ki az üres sörösflakonokat a jól megérdemelt pihenőjük után.

Vannak versenyzők, akik többé-kevésbé az ősz folyamán is tartják magukat a szigorú étrendjükhöz, hogy aztán könnyebb legyen újra edzésbe állni. Wright azonban egy másik, egy sokkal élvezetesebb utat szokott választani, ő a pihenést, a feltöltődést is kellőképpen komolyan veszi.

„Négy hétig hozzá sem értem a kerómhoz. Szeretek eljutni arra a pontra, amikor már iszonyatosan hiányzik, hogy tekerhessek. A pihenő hossza változó, volt, amikor hat hét volt, máskor három, az idén pedig négy hét tűnt jónak.”

Fred Wright

Fotó: Eurosport

Wright nem járt exkluzív partikra, nem ment el luxusvakációra, hanem fogta magát, és elutazott Görögországba. Hódolt a lego iránti szenvedélyének, olvasott, sütött, többek között banánkenyeret, és ezek mellé iszogatott is.

De ennek most már vége. Kellett a pihi, kellett a kikapcs, de már újrakezdte a munkát. A Bahrain 2025-ig hosszabbított vele, úgyhogy úgy tűnik, komolyan számítanak rá a következő években.

„Négy hét teljes off után már nagyon vártam, hogy bringázhassak. Élveztem ezt az időszakot, volt néhány remek éjszakám, de már vissza akartam térni a rendes napi rutinomhoz, újra vágyram arra, hogy egészségesnek érezhessem magam.”

Wright élvezte a 2022-es szezont, amelyben ő is csatlakozott a z-generációs szupertehetségek közé. Győzelmeket ugyan nem szerzett, de letekerte a Tourt és a Vueltát, ahol összesen négy dobogót és tizenegy top 10-es eredményt szerzett. És persze ne felejtsük el a Flandrián elért hetedik helyét sem.

Reméli, 2023-ban még tovább fejlődik, szeretne egy teljes klasszikus szezont futni, valamint két háromhetes is a tervei között szerepel.

„Amikor van szabadidőd, abból ki kell hoznod a legtöbbet. Nem lehet egész évben maxon pörögni. Ha megtalálod az egyensúlyt, az pozitív hatással lesz az edzésekhez való hozzáállásodra is. Nincs értelme félgőzzel menni. Vagy nyomod 100 százalékon, vagy leállsz.”

„Hajlamos vagyok az edzésekkel is túlzásba esni. Egész egyszerűen azért, mert imádok kerékpározni. De mivel az ember a versenyen akar igazán jól menni, fontos figyelmeztetnem magam, hogy ne szálljak el az edzésekkel.”

Fred Wright

Fotó: Imago

„Ősszel muszáj leeresztenem, hogy utána maximálisan oda tudjam tenni magam, amikor a klasszikusokra készülök.”

Nos, a felkészülés elkezdődött. Egyébként Wright hosszú távú céljai között szerepel, hogy megnyerje a Roubaix-t és a Flandriát.

November elején visszaült a kerékpárra, és a konditeremben is elkezdte a munkát, annak érdekében, hogy a sprintjén sikerüljön javítania. Nem sokkal később már heti húsz órányit tekert Észak-Angliában Jake Stewarttal és Matt Bostockkal.

Persze ez a húsz óra még messze nem a vége, lesz ez még keményebb is, a csapat edzőtáborában, amely hamarosan kezdődik.

„Egyre hosszabbakat tekerünk, és bár a szezon eléggé közel van, sok hosszú edzésnap vár még ránk. De jól érzem magam a kerékpáron, úgyhogy én ezt egyáltalán nem bánom.”

Szó se róla, fel is tankolt alaposan az offszezonban.

via velonews

In Flanders Fields - From Middelkerke to Wevelgem

A sajtos szendvics, aki utolsó lett a Gent-Wevelgemen

27/03/2024 - 13:26

Kerékpár

Mennyit változtak a mezőny topcsapatai az idei szezonra? (1. rész)

14/01/2024 - 11:25