40 évesen maratont futni? Eliud Kipchoge edzője szerint szokjunk hozzá, mert ez az új irány
Publikálva 21/07/2024 - 14:27 GMT+2
Eliud Kipchoge és Faith Kipyegon kapcsán gyakorlatilag a teljes nemzetközi atlétikai közösség egyöntetűen aranyérmet vár a napokon belül rajtoló nyári olimpián. A két kenyai sportolóra ennélfogva óriási nyomás nehezedik, amely teher duplán sújtja a mindkettejüket edző korábbi atlétát, Patrick Sangot.
Eliud Kipchoge
Fotó: AFP
Szülőként mindannyian azt reméljük, hogy a gyermekeink a mi eredményeinket túlszárnyalva tudnak majd helytállni az életnek azon a területén, ahova a sors vezérli őket.
A világ legjobb sportolóit edző szakemberek sokszor a vér szerinti szülőknél is több időt töltenek tanítványaikkal, ezáltal akaratlanul is második apává vagy anyává válva a sportolók számára. Az edző fogadott gyermekei kapcsán sem vágyhat kevesebbre, mint, hogy az általa felkészített sportolók többre vigyék a világ sportpályáin, mint ahogyan az annak idején neki sikerült.
Valahogy így lehet ezzel Patrick Sang is, aki három világbajnokságon, valamint az 1992-es olimpián nyert ezüstérmet 3000 m akadályfutásban, évek óta edzőként azonban ennél nagyobb magasságokat ostromol. A kenyai szakember csapatának két legfényesebb csillaga, Eliud Kipchoge és Faith Kipyegon, már messze túlszárnyalta a mester eredményeit, hiszen mindketten többszörös olimpiai és világbajnokai saját versenyszámuknak, ezenkívül pedig világcsúcsok is fűződnek a nevükhöz.
/origin-imgresizer.eurosport.com/2024/07/21/4007655-81290748-2560-1440.jpg)
Faith Kipyegon és Patrick Sang üdvözli egymást egy futóedzés előtt
Fotó: AFP
A 60 éves kenyai szakember 1998-ban hagyta abba a versenyzést, majd, amint elmondta, belevágott az edzősködésbe, „hogy segítsen a fiataloknak elérni azt, amire ő képtelen volt”. Sang az olimpia előtt a Nemzetközi Olimpiai Bizottság hivatalos honlapjának adott interjúban beszélt a Kipchogéval való munkakapcsolat kezdetéről:
„Emlékszem, hogy egy 16 éves forma srác odajött hozzám azért, hogy adjak neki egy edzésprogramot. Miután ezt jópárszor eljátszotta, és látszott, hogy nem hajlandó abbahagyni, adtam neki egy kéthetes tervet. Két hét múlva visszajött, és azt kérdezte, ez megvan, mi lesz a következő? Ekkor biztos voltam benne, hogy ebből a srácból nagy versenyző lesz.”
A jóslat beigazolódott, hiszen Kipchoge a maratonfutás egyik legnagyobb alakja lett. Kétszeres olimpiai bajnok, egykori világcsúcstartó, és az ő nevéhez fűződik a maratoni táv két órán belüli teljesítése, ami még akkor is óriási dolognak számít, ha hozzátesszük, hogy az INEOS 1:59 projektje jónéhány mesterséges körülménnyel segítette a rekord létrejöttét.
/origin-imgresizer.eurosport.com/2024/07/21/4007656-81290768-2560-1440.jpg)
Eliud Kipchoge történelmi befutója Bécsben, 2019 október 12-én
Fotó: AFP
Sang legfőbb ars poeticája, hogy minden helyzetben ott kell lenni a sportoló mellett, egészen egyszerűen azért, mert a felügyelt felkészülésből sokkal inkább következhet egy kimagasló eredmény. Az ez irányú felismerést saját példája motiválta:
„Atléta koromban általában magamat edzettem, különösen az amerikai főiskolás évek után. Most már látom, hogy egy edző felügyelete mellett egy sportoló szükségszerűen jobb teljesítményre képes. Ez a felismerés eredendően befolyásolta, hogy milyen értékeket tartok követendőnek edzői pályafutásom során.”
A különböző sportágakban tetten érhető technikai fejlesztések, a tudomány eredményei, valamint az edzéselmélet vívmányai manapság hétköznapivá tették, hogy az élsportolók korábban elképzelhetetlen életkorig tolják ki a karrierjüket. A párizsi olimpia maratoni versenyét Eliud Kipchoge három hónappal negyvenedik születésnapja előtt készül teljesíteni, de gondoljunk például a 39 évesen Tour de France rekordot felállító Mark Cavendishre, vagy a 37 évesen még további Grand Slam-tornákat célbavevő Novak Djokovicra.
A negyedik x-hez való közeledés így ebben az értelemben korántsem egy pályafutás hattyúdalát, vagy annak kezdetét jelölheti, hanem talán épp a legszebb éveket, a legnagyobb sikereket. Így érzi ezt tanítványaival kapcsolatban Patrick Sang is:
„Edzőként én is folyamatosan tanulok. Arra eszméltem rá, hogy egy sportoló akkor adhat minél többet vissza a társadalomnak abból, amit kapott, ha minél tovább tolja ki a karrierjének befejezését. Minél tovább marad egy sportoló aktív, annál szélesebb rétegeket tud megszólítani a teljesítményével.”
Forrás: olympics.com
Kapcsolódó témák
Hirdetés
Hirdetés